心形榴莲披萨的热量

心形榴莲披萨的热量和减肥功效

心形榴莲披萨热量：742 千卡
脂肪：118.89克
蛋白质：30.19克
碳水化合物：270.02克
钠：10200.6毫克
钙：630毫克
铁：3.75毫克
钾：926毫克

心形榴莲披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	433千卡	361千卡
榴莲	克	88千卡	147千卡
炼奶	克	64千卡	321千卡
牛奶	克	6千卡	42千卡
橄榄油	克	133千卡	886千卡
水	克	1千卡	1千卡
细砂糖	克	16千卡	400千卡
盐	克	1千卡	59千卡
总量	290克	心形榴莲披萨热量/卡路里742千卡
热量742千卡,相当于网球106分钟消耗的热量420

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