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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量:
512
千卡
脂肪:
39.25克
蛋白质:
32.77克
碳水化合物:
107.61克
钠:
312.1毫克
钙:
379毫克
铁:
3.98毫克
钾:
532毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
白糖
克
274
千卡
392
千卡
牛奶
克
55
千卡
42
千卡
总量
327
克
蛋挞热量/卡路里
512
千卡
热量512千卡,相当于
大提琴
256分钟消耗的热量
120
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