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食物热量
凉拌海带丝黄瓜的热量和减肥功效
凉拌海带丝黄瓜
热量：
790
千卡
脂肪：
147.09克
蛋白质：
23.13克
碳水化合物：
156.61克
钠：
49616.8毫克
钙：
909毫克
铁：
29.03毫克
钾：
1412毫克
凉拌海带丝黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香油
克
142
千卡
886
千卡
陈醋
克
34
千卡
56
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
总量
338
克
凉拌海带丝黄瓜热量/卡路里
790
千卡
热量790千卡,相当于
脱衣服
395分钟消耗的热量
120
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热量790千卡,相当于脱衣服395分钟消耗的热量120