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食物热量
水煮毛豆的热量和减肥功效
水煮毛豆
热量：
2036
千卡
脂肪：
19.4克
蛋白质：
67.5克
碳水化合物：
180.9克
钠：
10087.8毫克
钙：
527毫克
铁：
35.7毫克
钾：
1125毫克
水煮毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
1965
千卡
131
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
1555
克
水煮毛豆热量/卡路里
2036
千卡
热量2036千卡,相当于
吹喇叭
1018分钟消耗的热量
120
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热量2036千卡,相当于吹喇叭1018分钟消耗的热量120