冰皮月饼红豆沙馅的热量

冰皮月饼红豆沙馅的热量和减肥功效

冰皮月饼红豆沙馅热量：1399 千卡
脂肪：110克
蛋白质：40.71克
碳水化合物：379.5克
钠：567毫克
钙：378毫克
铁：5.03毫克
钾：348毫克

冰皮月饼红豆沙馅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
澄粉	克	47千卡	312千卡
糯米粉	克	90千卡	361千卡
粘米粉	克	92千卡	366千卡
细砂糖	克	100千卡	400千卡
玉米油	克	90千卡	895千卡
牛奶	克	53千卡	42千卡
馅料	克	927千卡	275千卡
总量	562克	冰皮月饼红豆沙馅热量/卡路里1399千卡
热量1399千卡,相当于攀登雪山85分钟消耗的热量990

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