食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
鱼肉 | 克 | 365千卡 | 123千卡 | ||
柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | ||
葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
总量 | 1269克 | 红烧鱼热量/卡路里2244千卡 | |||
热量2244千卡,相当于爵士乐健身操374分钟消耗的热量360 |
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