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食物热量
芝士土豆泥的热量和减肥功效
芝士土豆泥
热量：
933
千卡
脂肪：
106.16克
蛋白质：
30.69克
碳水化合物：
136.45克
钠：
15816.8毫克
钙：
594毫克
铁：
23.31毫克
钾：
2021毫克
芝士土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
380
千卡
76
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
608
克
芝士土豆泥热量/卡路里
933
千卡
热量933千卡,相当于
桑拿
233分钟消耗的热量
240
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热量933千卡,相当于桑拿233分钟消耗的热量240