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食物热量
手工水饺的热量和减肥功效
手工水饺
热量：
2659
千卡
脂肪：
53.63克
蛋白质：
19.87克
碳水化合物：
30.8克
钠：
41632.7毫克
钙：
200毫克
铁：
6.9毫克
钾：
855毫克
手工水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
榨菜
克
27
千卡
27
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
总量
909
克
手工水饺热量/卡路里
2659
千卡
热量2659千卡,相当于
砍柴
443分钟消耗的热量
360
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热量2659千卡,相当于砍柴443分钟消耗的热量360