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食物热量
蒸菜的热量和减肥功效
蒸菜
热量：
1194
千卡
脂肪：
69.71克
蛋白质：
51.66克
碳水化合物：
231.02克
钠：
41035.5毫克
钙：
1301毫克
铁：
40.85毫克
钾：
1062毫克
蒸菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
金针菇
克
32
千卡
32
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
8
千卡
16
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
韩式辣酱
克
114
千卡
197
千卡
总量
514
克
蒸菜热量/卡路里
1194
千卡
热量1194千卡,相当于
砍柴
199分钟消耗的热量
360
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热量1194千卡,相当于砍柴199分钟消耗的热量360