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食物热量
菠菜红豆海绵蛋糕的热量和减肥功效
菠菜红豆海绵蛋糕
热量:
1134
千卡
脂肪:
111.33克
蛋白质:
32.82克
碳水化合物:
164.78克
钠:
145毫克
钙:
68毫克
铁:
2.15毫克
钾:
262毫克
菠菜红豆海绵蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食用油
克
539
千卡
899
千卡
低筋面粉
克
319
千卡
354
千卡
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
蜜红豆
克
173
千卡
346
千卡
总量
285
克
菠菜红豆海绵蛋糕热量/卡路里
1134
千卡
热量1134千卡,相当于
打磨地板
252分钟消耗的热量
270
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