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食物热量
外脆内嫩豆腐卷的热量和减肥功效
外脆内嫩豆腐卷
热量:
1367
千卡
脂肪:
115.79克
蛋白质:
44.9克
碳水化合物:
43.18克
钠:
268.2毫克
钙:
324毫克
铁:
7.02毫克
钾:
1667毫克
外脆内嫩豆腐卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菜
克
14
千卡
24
千卡
卤水豆腐
克
744
千卡
181
千卡
花生粉
克
312
千卡
428
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
总量
582
克
外脆内嫩豆腐卷热量/卡路里
1367
千卡
热量1367千卡,相当于
柔道
137分钟消耗的热量
600
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