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食物热量
咖喱虾仁蛋炒饭的热量和减肥功效
咖喱虾仁蛋炒饭
热量:
413
千卡
脂肪:
17.32克
蛋白质:
48.46克
碳水化合物:
177.17克
钠:
10511毫克
钙:
305毫克
铁:
37.88毫克
钾:
918毫克
咖喱虾仁蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
咖喱粉
克
55
千卡
323
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
328
克
咖喱虾仁蛋炒饭热量/卡路里
413
千卡
热量413千卡,相当于
攀岩
38分钟消耗的热量
660
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