| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 939千卡 | 361千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 262千卡 | 873千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | ||
| 椰蓉 | 克 | 171千卡 | 684千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 595克 | 老面椰蓉吐司热量/卡路里2039千卡 | |||
 热量2039千卡,相当于打理草坪371分钟消耗的热量330 | |||||
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