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食物热量
铁锅豆角焖肉的热量和减肥功效
铁锅豆角焖肉
热量:
2320
千卡
脂肪:
59.43克
蛋白质:
29.27克
碳水化合物:
148.95克
钠:
5915.6毫克
钙:
430毫克
铁:
40.84毫克
钾:
2177毫克
铁锅豆角焖肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
1118
克
铁锅豆角焖肉热量/卡路里
2320
千卡
热量2320千卡,相当于
打猎
464分钟消耗的热量
300
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