我家红烧肉的热量

我家红烧肉的热量和减肥功效

我家红烧肉热量：2443 千卡
脂肪：73.43克
蛋白质：35.77克
碳水化合物：121.9克
钠：10173.8毫克
钙：122毫克
铁：5.37毫克
钾：606毫克

我家红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1524千卡	508千卡
排骨	克	792千卡	264千卡
白糖	克	118千卡	392千卡
盐	克	1千卡	59千卡
生抽	克	2千卡	20千卡
姜片	克	6千卡	41千卡
总量	657克	我家红烧肉热量/卡路里2443千卡
热量2443千卡,相当于跳板跳水814分钟消耗的热量180

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