菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
蚝油西兰花的热量和减肥功效
蚝油西兰花
热量：
384
千卡
脂肪：
113.89克
蛋白质：
16.61克
碳水化合物：
110.36克
钠：
10890.4毫克
钙：
342毫克
铁：
9.81毫克
钾：
276毫克
蚝油西兰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
玉米淀粉
克
125
千卡
346
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
总量
279
克
蚝油西兰花热量/卡路里
384
千卡
热量384千卡,相当于
采花
128分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量384千卡,相当于采花128分钟消耗的热量180