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食物热量
芝士焗番薯的热量和减肥功效
芝士焗番薯
热量：
774
千卡
脂肪：
111.11克
蛋白质：
22.95克
碳水化合物：
140.71克
钠：
296.5毫克
钙：
406毫克
铁：
5.11毫克
钾：
620毫克
芝士焗番薯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番薯
克
253
千卡
101
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
白砂糖
克
40
千卡
400
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
总量
763
克
芝士焗番薯热量/卡路里
774
千卡
热量774千卡,相当于
划船
194分钟消耗的热量
240
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热量774千卡,相当于划船194分钟消耗的热量240