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食物热量
包子的热量和减肥功效
包子
热量：
2400
千卡
脂肪：
108.84克
蛋白质：
6.98克
碳水化合物：
186.55克
钠：
10090.9毫克
钙：
159毫克
铁：
10.16毫克
钾：
511.3毫克
包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粉条
克
1695
千卡
339
千卡
木耳
克
50
千卡
25
千卡
葱
克
6
千卡
31
千卡
姜
克
9
千卡
46
千卡
十三香
克
17
千卡
348
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
总量
819
克
包子热量/卡路里
2400
千卡
热量2400千卡,相当于
足球
343分钟消耗的热量
420
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热量2400千卡,相当于足球343分钟消耗的热量420