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食物热量
茄汁带鱼的热量和减肥功效
茄汁带鱼
热量：
1048
千卡
脂肪：
6.31克
蛋白质：
34.64克
碳水化合物：
193.45克
钠：
54988毫克
钙：
296毫克
铁：
18.2毫克
钾：
1525毫克
茄汁带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
645
千卡
127
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
803
克
茄汁带鱼热量/卡路里
1048
千卡
热量1048千卡,相当于
爬泳
131分钟消耗的热量
480
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热量1048千卡,相当于爬泳131分钟消耗的热量480