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食物热量
软糯清香桂花糖藕的热量和减肥功效
软糯清香桂花糖藕
热量:
1992
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
9.2克
碳水化合物:
294.93克
钠:
69.4毫克
钙:
208毫克
铁:
5.06毫克
钾:
1063毫克
软糯清香桂花糖藕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
822
克
软糯清香桂花糖藕热量/卡路里
1992
千卡
热量1992千卡,相当于
倒垃圾
797分钟消耗的热量
150
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