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食物热量
川贝银耳雪梨甜汤的热量和减肥功效
川贝银耳雪梨甜汤
热量：
1133
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
18.1克
碳水化合物：
262.3克
钠：
85.4毫克
钙：
427毫克
铁：
12.4毫克
钾：
1674毫克
川贝银耳雪梨甜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪花梨
克
435
千卡
41
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
川贝
克
45
千卡
321
千卡
五味子
克
7
千卡
70
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
1270
克
川贝银耳雪梨甜汤热量/卡路里
1133
千卡
热量1133千卡,相当于
堆木头
227分钟消耗的热量
300
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热量1133千卡,相当于堆木头227分钟消耗的热量300