奶黄包的热量

奶黄包的热量和减肥功效

奶黄包热量：2519 千卡
脂肪：154.9克
蛋白质：65.81克
碳水化合物：283.2克
钠：714.8毫克
钙：2211毫克
铁：8.93毫克
钾：2284毫克

奶黄包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
澄粉	克	125千卡	312千卡
奶粉	克	145千卡	484千卡
牛奶	克	38千卡	42千卡
白糖	克	235千卡	392千卡
黄油	克	355千卡	888千卡
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
面粉	克	1464千卡	366千卡
总量	708克	奶黄包热量/卡路里2519千卡
热量2519千卡,相当于肚皮舞560分钟消耗的热量270

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