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食物热量
简单家常红烧肉的热量和减肥功效
简单家常红烧肉
热量:
3742
千卡
脂肪:
60.73克
蛋白质:
19.37克
碳水化合物:
197.1克
钠:
28115.7毫克
钙:
104毫克
铁:
4.37毫克
钾:
202毫克
简单家常红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
3048
千卡
508
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香料
克
20
千卡
83
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
1114
克
简单家常红烧肉热量/卡路里
3742
千卡
热量3742千卡,相当于
安装雨水槽
624分钟消耗的热量
360
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