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食物热量
香辣烤鱼-烤箱版的热量和减肥功效
香辣烤鱼-烤箱版
热量:
1747
千卡
脂肪:
23.6克
蛋白质:
49.2克
碳水化合物:
58.07克
钠:
882.4毫克
钙:
307毫克
铁:
9.91毫克
钾:
1573毫克
香辣烤鱼-烤箱版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
豆皮
克
447
千卡
300
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
1815
克
香辣烤鱼-烤箱版热量/卡路里
1747
千卡
热量1747千卡,相当于
高尔夫球
349分钟消耗的热量
300
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