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食物热量
红烧排骨的热量和减肥功效
红烧排骨
热量:
945
千卡
脂肪:
1.6克
蛋白质:
19.7克
碳水化合物:
213.5克
钠:
10346.7毫克
钙:
199毫克
铁:
8.1毫克
钾:
1094毫克
红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
627
克
红烧排骨热量/卡路里
945
千卡
热量945千卡,相当于
弹风琴
378分钟消耗的热量
150
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