香浓核桃炖蛋的热量

香浓核桃炖蛋的热量和减肥功效

香浓核桃炖蛋热量：1136 千卡
脂肪：75.11克
蛋白质：27.96克
碳水化合物：98.32克
钠：167毫克
钙：231毫克
铁：5.15毫克
钾：978毫克

香浓核桃炖蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
核桃仁	克	713千卡	654千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
红糖	克	324千卡	372千卡
总量	265克	香浓核桃炖蛋热量/卡路里1136千卡
热量1136千卡,相当于骑脚踏车370分钟消耗的热量184

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