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食物热量
紫薯发糕的热量和减肥功效
紫薯发糕
热量：
1467
千卡
脂肪：
5.6克
蛋白质：
26.25克
碳水化合物：
334.3克
钠：
75.9毫克
钙：
383毫克
铁：
11.63毫克
钾：
1759毫克
紫薯发糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
111
千卡
74
千卡
中筋面粉
克
650
千卡
361
千卡
牛奶
克
59
千卡
42
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
690
克
紫薯发糕热量/卡路里
1467
千卡
热量1467千卡,相当于
芭蕾舞
306分钟消耗的热量
288
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热量1467千卡,相当于芭蕾舞306分钟消耗的热量288