| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉 | 克 | 1975千卡 | 395千卡 | ||
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
| 马蹄 | 克 | 105千卡 | 53千卡 | ||
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | ||
| 椒盐 | 克 | 17千卡 | 153千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 地瓜粉 | 克 | 585千卡 | 336千卡 | ||
| 总量 | 1121克 | 家庭手工肉丸热量/卡路里3044千卡 | |||
 热量3044千卡,相当于擦玻璃1015分钟消耗的热量180 | |||||
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