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食物热量
木耳洋葱炒腊肉的热量和减肥功效
木耳洋葱炒腊肉
热量：
1784
千卡
脂肪：
168.04克
蛋白质：
21.78克
碳水化合物：
30.59克
钠：
10045毫克
钙：
98毫克
铁：
3.27毫克
钾：
199毫克
木耳洋葱炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
393
克
木耳洋葱炒腊肉热量/卡路里
1784
千卡
热量1784千卡,相当于
玩电脑
1189分钟消耗的热量
90
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热量1784千卡,相当于玩电脑1189分钟消耗的热量90