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食物热量
不加淡奶油蛋挞的热量和减肥功效
不加淡奶油蛋挞
热量：
489
千卡
脂肪：
33克
蛋白质：
17.1克
碳水化合物：
203.8克
钠：
143.6毫克
钙：
378毫克
铁：
0.7毫克
钾：
597毫克
不加淡奶油蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
总量
261
克
不加淡奶油蛋挞热量/卡路里
489
千卡
热量489千卡,相当于
上厕所
489分钟消耗的热量
60
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热量489千卡,相当于上厕所489分钟消耗的热量60