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食物热量
菠萝排骨的热量和减肥功效
菠萝排骨
热量：
1296
千卡
脂肪：
29.52克
蛋白质：
33.24克
碳水化合物：
290.92克
钠：
15883.3毫克
钙：
791毫克
铁：
20.79毫克
钾：
1065毫克
菠萝排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
924
千卡
264
千卡
菠萝
克
150
千卡
50
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
胡椒粉
克
16
千卡
316
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
总量
746
克
菠萝排骨热量/卡路里
1296
千卡
热量1296千卡,相当于
坐飞机
1296分钟消耗的热量
60
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热量1296千卡,相当于坐飞机1296分钟消耗的热量60