| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | ||
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 黄豆酱油 | 克 | 30千卡 | 38千卡 | ||
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | ||
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
| 总量 | 680克 | 凉拌豆芽热量/卡路里761千卡 | |||
 热量761千卡,相当于开车380分钟消耗的热量120 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有