油炸小黄花鱼-延缓衰老的热量

油炸小黄花鱼-延缓衰老的热量和减肥功效

油炸小黄花鱼-延缓衰老热量：1789 千卡
脂肪：14.71克
蛋白质：44.26克
碳水化合物：181.42克
钠：10559毫克
钙：207毫克
铁：5.25毫克
钾：376毫克

油炸小黄花鱼-延缓衰老热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄花鱼	克	523千卡	99千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	936克	油炸小黄花鱼-延缓衰老热量/卡路里1789千卡
热量1789千卡,相当于越野滑雪128分钟消耗的热量840

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