薏米冬瓜排骨汤的热量

薏米冬瓜排骨汤的热量和减肥功效

薏米冬瓜排骨汤热量：1577 千卡
脂肪：33.4克
蛋白质：41.5克
碳水化合物：164.1克
钠：10144.2毫克
钙：783.3毫克
铁：16.9毫克
钾：1121毫克

薏米冬瓜排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1320千卡	264千卡
冬瓜	克	45千卡	9千卡
薏米	克	181千卡	361千卡
姜	克	14千卡	46千卡
盐	克	4千卡	59千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
总量	1091克	薏米冬瓜排骨汤热量/卡路里1577千卡
热量1577千卡,相当于按摩394分钟消耗的热量240

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