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食物热量
木瓜奶冻的热量和减肥功效
木瓜奶冻
热量:
545
千卡
脂肪:
10.13克
蛋白质:
14.05克
碳水化合物:
124.12克
钠:
269.4毫克
钙:
393毫克
铁:
4.48毫克
钾:
445毫克
木瓜奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
淡奶
克
133
千卡
133
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
640
克
木瓜奶冻热量/卡路里
545
千卡
热量545千卡,相当于
修建房屋
99分钟消耗的热量
330
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