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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
2505
千卡
脂肪：
148.45克
蛋白质：
54.2克
碳水化合物：
28.25克
钠：
428.21毫克
钙：
185毫克
铁：
10.8毫克
钾：
1132毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
1695
千卡
113
千卡
豆芽
克
101
千卡
101
千卡
莴笋
克
4
千卡
14
千卡
芹菜
克
6
千卡
20
千卡
火锅底料
克
638
千卡
742
千卡
白芝麻
克
61
千卡
606
千卡
总量
1756
克
水煮鱼热量/卡路里
2505
千卡
热量2505千卡,相当于
割稻
759分钟消耗的热量
198
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热量2505千卡,相当于割稻759分钟消耗的热量198