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食物热量
葡式蛋挞的热量和减肥功效
葡式蛋挞
热量：
1258
千卡
脂肪：
147.14克
蛋白质：
22.6克
碳水化合物：
153.09克
钠：
399.9毫克
钙：
90毫克
铁：
3.6毫克
钾：
385毫克
葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜奶
克
34
千卡
57
千卡
淡奶油
克
873
千卡
873
千卡
白砂糖
克
120
千卡
400
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
总量
286
克
葡式蛋挞热量/卡路里
1258
千卡
热量1258千卡,相当于
伸展操
503分钟消耗的热量
150
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热量1258千卡,相当于伸展操503分钟消耗的热量150