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食物热量
豆渣馒头的热量和减肥功效
豆渣馒头
热量：
1991
千卡
脂肪：
4.63克
蛋白质：
16.42克
碳水化合物：
211.74克
钠：
25.4毫克
钙：
96毫克
铁：
2毫克
钾：
392毫克
豆渣馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
豆渣
克
116
千卡
77
千卡
豆浆
克
10
千卡
16
千卡
泡打粉
克
9
千卡
178
千卡
白糖
克
392
千卡
392
千卡
总量
715
克
豆渣馒头热量/卡路里
1991
千卡
热量1991千卡,相当于
长笛
996分钟消耗的热量
120
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热量1991千卡,相当于长笛996分钟消耗的热量120