葡式蛋挞的热量

葡式蛋挞的热量和减肥功效

葡式蛋挞热量：4101 千卡
脂肪：218.52克
蛋白质：35.7克
碳水化合物：144.23克
钠：558.5毫克
钙：475毫克
铁：3.25毫克
钾：893毫克

葡式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
全脂牛奶	克	220千卡	61千卡
淡奶油	克	2095千卡	873千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
炼乳	克	293千卡	325千卡
无盐黄油	克	896千卡	717千卡
低筋面粉	克	513千卡	354千卡
总量	1018克	葡式蛋挞热量/卡路里4101千卡
热量4101千卡,相当于拳击684分钟消耗的热量360

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