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食物热量
椒盐虾菇的热量和减肥功效
椒盐虾菇
热量:
144
千卡
脂肪:
4.6克
蛋白质:
17.96克
碳水化合物:
75.86克
钠:
15826.12毫克
钙:
306毫克
铁:
12.8毫克
钾:
748毫克
椒盐虾菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
椒盐
克
17
千卡
153
千卡
总量
292
克
椒盐虾菇热量/卡路里
144
千卡
热量144千卡,相当于
刮胡子
72分钟消耗的热量
120
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