猪肉韭菜饺子的热量

猪肉韭菜饺子的热量和减肥功效

猪肉韭菜饺子热量：1655 千卡
脂肪：141.52克
蛋白质：38.249999克
碳水化合物：23.47克
钠：10558毫克
钙：239毫克
铁：12.79毫克
钾：821毫克

猪肉韭菜饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肥瘦猪肉	克	1311千卡	395千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
盐	克	4千卡	59千卡
香油	克	142千卡	886千卡
总量	820克	猪肉韭菜饺子热量/卡路里1655千卡
热量1655千卡,相当于钢铁厂工作207分钟消耗的热量480

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