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食物热量
糖醋煎蛋的热量和减肥功效
糖醋煎蛋
热量:
482
千卡
脂肪:
10.61克
蛋白质:
20.56克
碳水化合物:
215.42克
钠:
52426.9毫克
钙:
739毫克
铁:
38.45毫克
钾:
808毫克
糖醋煎蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
261
克
糖醋煎蛋热量/卡路里
482
千卡
热量482千卡,相当于
瑜伽
193分钟消耗的热量
150
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