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食物热量
粗粮煎饼的热量和减肥功效
粗粮煎饼
热量:
1266
千卡
脂肪:
117.01克
蛋白质:
42.76克
碳水化合物:
226.62克
钠:
10192毫克
钙:
205毫克
铁:
11.75毫克
钾:
609毫克
粗粮煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米渣
克
174
千卡
347
千卡
小米
克
72
千卡
361
千卡
水
克
4
千卡
1
千卡
面粉
克
293
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
694
克
粗粮煎饼热量/卡路里
1266
千卡
热量1266千卡,相当于
刮胡子
633分钟消耗的热量
120
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