家常绿豆芽炒肉的热量

家常绿豆芽炒肉的热量和减肥功效

家常绿豆芽炒肉热量：1916 千卡
脂肪：54.35克
蛋白质：21.11克
碳水化合物：46.11克
钠：52391.2毫克
钙：855毫克
铁：39.63毫克
钾：1430毫克

家常绿豆芽炒肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
绿豆芽	克	49千卡	22千卡
五花肉	克	1803千卡	508千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
姜	克	14千卡	46千卡
醋	克	6千卡	11千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	762克	家常绿豆芽炒肉热量/卡路里1916千卡
热量1916千卡,相当于郑多燕小红帽319分钟消耗的热量360

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