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食物热量
芋头扣肉肉的热量和减肥功效
芋头扣肉肉
热量:
579
千卡
脂肪:
6.4克
蛋白质:
26.4克
碳水化合物:
283.7克
钠:
16149.5毫克
钙:
438毫克
铁:
41.5毫克
钾:
1628毫克
芋头扣肉肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
203
千卡
81
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
454
克
芋头扣肉肉热量/卡路里
579
千卡
热量579千卡,相当于
山地车
70分钟消耗的热量
498
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