剪刀出膜法-完美拉丝淡奶油吐司的热量

剪刀出膜法-完美拉丝淡奶油吐司的热量和减肥功效

剪刀出膜法-完美拉丝淡奶油吐司热量：3023 千卡
脂肪：108.17克
蛋白质：27.36克
碳水化合物：186.75克
钠：10445.4毫克
钙：135毫克
铁：5.45毫克
钾：505毫克

剪刀出膜法-完美拉丝淡奶油吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	1155千卡	361千卡
淡奶油	克	1571千卡	873千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白糖	克	196千卡	392千卡
盐	克	2千卡	59千卡
水	克	0千卡	1千卡
总量	652克	剪刀出膜法-完美拉丝淡奶油吐司热量/卡路里3023千卡
热量3023千卡,相当于打理草坪550分钟消耗的热量330

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