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食物热量
少油地三鲜的热量和减肥功效
少油地三鲜
热量:
398
千卡
脂肪:
100.5克
蛋白质:
10.7克
碳水化合物:
143克
钠:
15802毫克
钙:
165毫克
铁:
12.7毫克
钾:
1041毫克
少油地三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
228
千卡
76
千卡
茄子
克
36
千卡
18
千卡
花生油
克
89
千卡
886
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
555
克
少油地三鲜热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
拳击
33分钟消耗的热量
720
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