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食物热量
红烧素鸡的热量和减肥功效
红烧素鸡
热量:
648
千卡
脂肪:
30.5克
蛋白质:
48克
碳水化合物:
156.1克
钠:
414.2毫克
钙:
549毫克
铁:
39.2毫克
钾:
1597毫克
红烧素鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
素鸡
克
493
千卡
194
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
354
克
红烧素鸡热量/卡路里
648
千卡
热量648千卡,相当于
摆桌子
259分钟消耗的热量
150
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