芒果千层蛋糕的热量

芒果千层蛋糕的热量和减肥功效

芒果千层蛋糕热量：2939 千卡
脂肪：209.49克
蛋白质：31.69克
碳水化合物：100克
钠：488.5毫克
钙：377毫克
铁：3.74毫克
钾：680毫克

芒果千层蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低筋面粉	克	283千卡	354千卡
黄油	克	133千卡	888千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
淡奶油	克	2183千卡	873千卡
芒果	克	194千卡	60千卡
总量	851克	芒果千层蛋糕热量/卡路里2939千卡
热量2939千卡,相当于游泳294分钟消耗的热量600

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