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食物热量
红烧排骨的热量和减肥功效
红烧排骨
热量：
820
千卡
脂肪：
104.35克
蛋白质：
33.88克
碳水化合物：
135.93克
钠：
10332毫克
钙：
270毫克
铁：
4.9毫克
钾：
826毫克
红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
食用油
克
620
千卡
899
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
生抽
克
5
千卡
20
千卡
老抽
克
13
千卡
129
千卡
总量
259
克
红烧排骨热量/卡路里
820
千卡
热量820千卡,相当于
高尔夫球
182分钟消耗的热量
270
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热量820千卡,相当于高尔夫球182分钟消耗的热量270